## Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence

###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:1
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:1](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:1)

**וקצר המאויים**התאות:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:2
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:2](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:2)

**מנוחת הנפש**מטרדת העוה"ז:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:3
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:3](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:3)

**וחסימת רעיוניה מכל מה שהוא להם למנוחה**ר"ל שחוסם מחשבותיו מכל הדברים שהם לתענוג להם למנוחה ולא תתאוה. להם קאי על הרעיונים. ובמ"ה פירש בג' ענינים ע"ש או פי' מה שהוא לרעיונים למנוחה ולא תתאוה מה שהוא מנוחה לגוף רק לנפש:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:4
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:4](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:4)

**ומאוס בזולתם**מה שהוא זולת כסותו ושבר רעבונו הוא ממאס בה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:5
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:5](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:5)

**עזוב אהבת הברואים**לחבר ולישב עמהם:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:6
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:6](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:6)

**אל הטבע כו'**כלומר ולא יהנה נפשו אלא ממה שהוא מוכרח עליו כפי הטבע אשר לא תוכל כו' ר"ל שיש תאות שאין יכול לעמוד בלעדיהם כגון תאות אכילה ומשגל לקיים המין ע"ז אמר להמשיל השכל עליהם ויש תאות שאינו צריך לו כלל וכלל ע"ז אמר ולהגבירו עליהם לבטלם לגמרי:

**Duties of the Heart, trans. Rabbi Yosef Sebag:**
**rule over and prevail over** -- i.e. there are lusts that one cannot do without, such as desire for food and marital relations, for preservation of the human race. On this he wrote: "rule over". Some lusts are not needed at all, on this he wrote "and prevail over", to nullify them completely.


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:7
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:7](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:7)

**ולא נטה עם**המון עם בני ישראל:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:8
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:8](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:8)

**אל העולם**אל תאות העולם הזה ולעבדו תמיד:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:9
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:9](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:9)

**עד שנטו מן התורה**מדרך התורה שהוא דרך ישר ובינוני:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:10
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:10](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:10)

**והשיאם היצר להניח ישוב עולם הצלתם**שהוא עוה"ב שהוא עולם הצלתם באמת והם הניחוהו ולא עוד שאפי' מעשה אבותיהם אין בידיהם אשר היה דרכם להסתפק בכדי צרכם בלבד ולהם ייפה היצר התפארה בו בעולם ולהרבות מהונו כו':


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:11
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:11](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:11)

**במצולות ימיו**כמו שהטבע בים שאין יכול לעלות כן הם ע"ד מרבה נכסים מרבה דאגה:

**Duties of the Heart, trans. Rabbi Yosef Sebag:**
Just like one drowning in the sea cannot come out, so too them, since (Avot 2:7) "more possessions, more worries"


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:12
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:12](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:12)

**כשישיגנו**בהשתדלותו:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:13
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:13](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:13)

**ויזדמן לו**בלא טרחה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:14
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:14](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:14)

**והוא תורתו ודתו**כלומר אין לו תורה אחרת רק מה שעובד ומתעסק תמיד להגיע לכל תאותו:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:15
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:15](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:15)

**תיסרך רעתך**שרעתך עצמה היא מיסרך מאחר שקבלת עליך עבודת העולם מחויב אתה לעבדו ואין לך מנוחה מהם לעולם כמ"ש חז"ל כל הפורק ממנו עול תורה כו' זהו בעוה"ז ובעוה"ב ג"כ תיסרך רעתך שמן העבירה נעשה לו קטיגור והיא עצמה תיסרך וסיפא דקרא ודעי וראי כי רע ומר עזבך את ה' אלהיך:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:16
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:16](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:16)

**ושניהם בענינו טובעים**בין זה שהשיג תאות עוה"ז ובין זה שאין משיג התאות ונפשו שואפת עליהם שניהם טובעים במצולות ים העוה"ז שדומה לים או יאמר ושנותיהם טובעים בעניני העוה"ז. ר"נ:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:17
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:17](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:17)

**מפסידים בסחורתם**שקנו העוה"ז ביגיעתם ואינם מרויחים אלא מפסידים:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:18
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:18](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:18)

**סכלים בערך התמורה והמומר בה**אינם יודעים ערך מה שהם מחליפים עבודת הש"י בעבודת העולם איזה מהם יקר ונחשב יותר:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:19
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:19](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:19)

**ואינם סרים קרואי ההרגל הגובר**ר"ל אינם פוסקים מלהיות קרואים ומזומנים לרגילות שלהם שגבר עליהם כלומר שקשה להם לפרוש מהם:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:20
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:20](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:20)

**ורהבי**למ"ה, ורהבי ענין חוזק כמו ורהבם עמל ואין. וי"מ ענין גאוה כמו ולא פנה אל רהבים. ול"נ כמו שכתבתי בריש שער הבטחון שהוא לשון קנין וקניני העוה"ז בכלל נקראים רהבים וכנ"ל דעת המתבר בכמה מקומות והדרשה תדרש:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:21
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:21](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:21)

**התערבו**ל' תערובות כשיתערבו עם העוה"ז רחקו מעוה"ב:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:22
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:22](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:22)

**אשר ידעו**למ"ה. ר"ל אשר השגיחו עליו כמו כי יודע ה' דרך צדיקים. או הוא ענין חבה כמו כי ידעתיו למען אשר יצוה. ולנעמי מודע:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:23
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:23](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:23)

**התאבכה**התחזקה מענין ויתאבכו גאות עשן:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:24
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:24](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:24)

**ויף**ל' יפה תואר כמו ויף בגדלו (יחזקאל לא):


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:25
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:25](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:25)

**נתבסם היצר בהם**ענין שכרות ושמחה כמו שאמרו חז"ל חייב אדם לבסומי בפוריא:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:26
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:26](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:26)

**ונתמלא החמת**נאד. נתמלאה מיין השכרות שנתבסם היצר בהם:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:27
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:27](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:27)

**והמספיק**ר"ל מי שהוא נותן ממותריו שיש לו לעניים הוא אצלם כופר כמו שמצינו באנשי סדום פ"ל. או ר"ל והמספיק ממותריו הרעב הכוסף. וכצ"ל אפי' מי שיש לו די והותר הוא רעב להרבות עוד תענוגיו וכוסף לאחרים ותמורת אלו:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:28
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:28](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:28)

**והעובד אותו**מי שעובד את העולם נקרא אצלם משתדל:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:29
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:29](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:29)

**ובעבורו**ובעבור העולם וקניניו מתחברים זה עם זה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:30
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:30](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:30)

**וכועסים**על מי שאינו עוזר אותם:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:31
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:31](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:31)

**ורוצים**ומתרצים למי שעזרם:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:32
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:32](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:32)

**ובעבור הגבול בו עושים בטניהם**אם עברו את גבולו שיש להם מותרות הרבה מן העולם אזי עושים בטניהם כו' ויוציאוהו לצורך גופם באכילה ושתיה ומלבוש ויחזקו בתיהם ומשכנותם ואינם עובדים בה לאלהים רק יש להם אלהים אחרים. כ"כ מ"ה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:33
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:33](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:33)

**בפתיחת השער הזה**ר"ל בתחלת הפרק הזה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:34
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:34](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:34)

**והיה בדין כו' להועיל בה אנשי התורה כו'**הוא עד"ז בעצמו שכתבתי בסוף פרק א' ע"ש:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:35
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:35](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:35)

**עם פנות נפשותם כו'**כשיפנו אנשי התורה את נפשותם אל התאות הבהמיות אזי יראו מאלו הפרושים ויקחו מוסר. או פי' עם פנות נפשותם. שהפרושים פנו מנפשותם שלא לנטות במדותם אל התאות הבהמיות:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:36
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:36](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:36)

**ועת מרדתם במותרי עולמם מהדברים כו'**שאספו יותר ממה שהם צריכין מאד לאמונתם ועי"ז הם טרודים תמיד בעוה"ז:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:37
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:37](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:37)

**או צדיק יאשרוהו**כלומר משבחים אותו כדי לעמוד בצדקו אשרי יושבי ביתך וכן פי' כולם. או יאשרוהו יחזיקוהו וידריכוהו יותר בדרכי הש"י כמו אשרו חמוץ וכן יאהבוהו להש"י יגדלוהו שיגדל להש"י יותר. למ"ה ועיין בהקדמת המחבר כל' הזה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:38
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:38](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:38)

**והם דומים בעולם לשמש כו' מאירה מה שלמעלה ממנה כו'**כי יש כמה כוכבים שהם למעלה מהשמש בגלגל שלהם ומקבלים אורם מהשמש וכן כל הכוכבים והלבנה שלמטה מהשמש מקבלים אורם ממנה וכן כל העוה"ז מאיר ממנה:


###### Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:39
[Marpeh la'Nefesh, Ninth Treatise on Abstinence 2:39](https://torahapp.org/share/book/Marpeh%20la%27Nefesh/s/Ninth%20Treatise%20on%20Abstinence/r/2:39)

**וכן אלה היחידים**הם מאירים למעלה בעוה"ב ולמטה בעוה"ז וכן הם מגינים על דורם בעוה"ז וכן הם מגינים אחר מיתתם כמ"ש ועושה חסד לאלפים ונמצא בזוהר שהמתים מתפללים בעד החיים להצילם מכל צרה ע"ש: