Cheshbon HaNefesh Section 37
Can copy this into an AI, or connect the whole library to your assistant. For deeper learning, you can directly use the original seforim, sites, and apps.
והנה מצינו שהמתחילים קובלים מאד על השכחה שלהם משך יום שלם לאחוריהם ויכול להיות שעי"כ יצא טעות בפנקסם, שתמצא בו חשבון של שקיעה מזויפת (סי' ל"ב) ר"ל שיתרבו מספר עונות ימים הבאים משלפנים בעוד שלא נתחנכו עדיין בלקט השכחה הנ"ל, ובשעת הדחק יכולין להתיר להם על זמן מה לרשום להם העונות תיכף לחטאים, עד שיתחנכו אחת אחת לזכור את עונם שעה ושתים ושלש וכו' עד הערב: